• Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Yorumlar (0)
  • Resimler
  • Mekik: 

    Hem kilo vermek, hem de daha fit bir vücuda ve karın bölgesine sahip olmak isteyenlerin favori sporlarından birisi de şüphesiz ki mekik çekme! Mekik çekmek, etkin ve doğru yapıldığında, karın bölgesinde istenen sıkılaşmanın elde edilmesine yardımcı olurken, beraberinde daha fit bir vücut için faydalar da sağlıyor

    Pilates

    Pilates egzersizlerinin temel amacı zihin-beden bütünlüğünü sağlamaktır. Verimli bir çalışma için her egzersizde nefese ve hareketlerin doğru yapılmasına odaklanılır. Pilates vücudun merkezini (core) güçlendirip, denge ve koordinasyonu arttırarak stresi azaltmaktadır. Egzersizler güvenli ve kontrollü yapıldığından her yaş seviyesine uygundur

    Dikey Bisiklet:

    kondisyonumuzu geliştirmek için kullandığımız bir spor aletidir. Dikey kondisyon bisikleti kullanımı oldukça kolay bir bisiklettir. Kullanırken dikkat etmesi gereken dik ve doğru oturulmasıdır. Doğru oturuş demek karın ve bel kaslarını devreye sokmak ve dik bir pozisyonda oturmaktır. Bisikleti kullanırken bacak devreye girdiği için bacak kaslarını oldukça güçlendirir. Sadece zayıflamak için kullanıldığında düzgün çalışma ve doğru beslenme sonunda istenilen bir vücut elde edilebilir.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.